Mottainai Yoga com traci
In Person
Data: 1 de Abril de 2017
Título: 09:30 – 10:30
Em uma tradução aproximada, mottainai significa "não seja desperdiçeiro" em japonês. Neste workshop de ioga e meditação para todos os níveis, a instrutora certificada de ioga traci ishigo convida os participantes a aproveitar sua própria energia interior para evitar que corpo, mente e espírito sejam desperdiçados. Os participantes podem esperar que a aula de uma hora seja restauradora e revigorante, com oportunidades de praticar alongamentos profundos, bem como posturas de equilíbrio e em pé para fortalecimento. Todas as aulas são suaves, edificantes e destinadas a participantes de todas as idades. Venha explorar os muitos benefícios para a saúde da ioga e da meditação! Traga seu próprio tapete e acessórios. Limitado a 20 participantes por aula. US$ 8 para membros, US$ 10 para não membros. Entrada para o museu incluída. Ingresso disponível agora >>
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