Un domingo por la tarde, mientras buscaba videos de ejercicios en YouTube, me llamó la atención un canal llamado yes2next . El video mostraba a April Hattori, la fundadora, haciendo ejercicio junto a su madre de 84 años, Aiko Sokolowski. Al ver a Aiko entrenar, ¡decidí inmediatamente hacer ejercicio con más frecuencia!
Pero espera, este canal ofrece mucho más de lo que parece. Con entrenamientos para adultos mayores, principiantes y personas con movilidad reducida, yes2next cuenta con 327 videos, 468,000 suscriptores y más de 50.6 millones de visualizaciones hasta la fecha. Debajo de cada video, también encontrarás historias motivadoras y comentarios positivos publicados por la comunidad en línea de yes2next.
Una hermosa historia de amor
Años antes de convertirse en YouTuber, April investigó la historia de su familia y siguió la trayectoria de sus abuelos maternos. Su abuelo, Ryokichi Yamazi, nació en Wabuka, un pueblo de la prefectura de Wakayama, en 1900. Emigró de Japón a Estados Unidos con su madre a los 15 años y se estableció en Seattle. Con ganas de ganarse la vida, Ryokichi trabajó en diversos empleos y adquirió experiencia que más tarde le ayudaría a alcanzar su meta empresarial de tener un negocio.
La abuela de April, Kazue Kariya, nació en la isla Vashon, Washington, en 1916. En aquel entonces, la isla Vashon era conocida por sus fresas. La familia de Kazue, así como algunas otras familias japonesas-estadounidenses que residían allí, cultivaban fresas.
Ryokichi y Kazue se conocieron mediante un omiai (reunión de presentación con un posible cónyuge), se casaron en Seattle en 1932 y se mudaron a Los Ángeles. Tuvieron cuatro hijos; Aiko nació en 1940. Durante la Segunda Guerra Mundial, con la firma de la Orden Ejecutiva 9066, que autorizó el encarcelamiento de estadounidenses de origen japonés, la familia Yamazi fue internada en dos campos: el Centro de Reubicación Jerome y el Centro de Reubicación Rohwer, ambos ubicados en Arkansas.
Tras el fin de la guerra, la familia se mudó al sur de Chicago para buscar trabajo. "Mi padre encontró trabajo en una fábrica de dulces y mi madre en una de camisetas", recordó Aiko. "Ambos trabajaron muy duro para mantenernos a mí y a mis tres hermanos". En 1950, sus padres compraron OK Grocery a una familia de apellido Okamoto (de ahí el nombre de la tienda). Era una tienda pequeña, pero el negocio iba viento en popa; además de los productos estadounidenses habituales, se vendían productos japoneses como arroz y tsukemono (verduras encurtidas).
El matrimonio de Ryokichi y Kazue, que duró 56 años, fue una base sólida de amor incondicional, respeto y compasión. Vivieron en Chicago hasta el final de sus días, pero nunca olvidaron el lago Washington en Seattle, el escenario donde nació su amor.
La devoción de una madre
Al recordar su infancia, Aiko dijo: «Los años 50 fueron una época segura y feliz para crecer. En Chicago, el barrio de Hyde Park albergaba a muchas familias japonesas-estadounidenses, y mientras los padres trabajaban, los niños se unían».
Aiko se casó joven y tuvo tres hijos: Michael, Dawn y April. Cuando April tenía un año, Aiko se divorció y se convirtió en madre soltera. Sus padres apoyaron su decisión y le sugirieron que regresara a casa con sus hijos. Durante un breve periodo, cuatro generaciones convivieron bajo el mismo techo cuando sus abuelas, Kiku Yamaji y Kiku Kariya, vivieron con ellos.
Para mantener a su familia, Aiko trabajó en la tienda de sus padres, y cuando la vendieron en 1968, trabajó por las noches en el Continental Illinois National Bank. En 1989, se casó con Leonard Sokolowski y poco después se mudaron a Salinas, California, por su trabajo. Aiko describió a su esposo como alguien con "alma japonesa". Lamentablemente, en 2018, Lenny falleció y Aiko se vio repentinamente sola.
La integridad de una hija
El interés de April por el fitness surgió a temprana edad. De niña, disfrutaba de la actividad física y, más tarde, empezó a correr en la preparatoria. Se graduó de la Universidad de Illinois con un título en biología y estudió odontología durante un año, pero descubrió que no era su pasión. El periodismo fue diferente; tomó una clase y le encantó. Un año después, obtuvo una maestría en periodismo de asuntos públicos en Columbia College.
En 1991, April comenzó su carrera de 30 años en comunicaciones como periodista en el Milwaukee Journal . Tres años después, fue contratada como gerente de comunicaciones en Standard & Poor's y, en 1997, se incorporó a The Allstate Corporation. Su trayectoria profesional continuó ascendiendo con puestos de liderazgo, incluyendo el de vicepresidenta de comunicaciones en McGraw-Hill Education.
Pero a pesar de todo su éxito, April sentía que le faltaba algo. En 2016, se dio cuenta de que quería marcar una diferencia significativa en la vida de las personas, así que se certificó como entrenadora personal. Mientras trabajaba a tiempo completo en Nueva York, se dedicaba a la consultoría independiente en su tiempo libre.
Cuando su padrastro falleció en 2018, se enfrentó a dos opciones: quedarse en Nueva York o mudarse a Las Vegas para vivir con su madre. Este fue un punto de inflexión para April, quien explicó que «creció con la idea de que vivir con sus padres en momentos de necesidad es importante». Al año siguiente, se mudó a Las Vegas.
Nacen dos estrellas
Durante seis meses, April trabajó como entrenadora física para personas mayores en un gimnasio local de Las Vegas. En 2020, cuando llegó la pandemia y se decretaron confinamientos, se preguntó cómo ayudar a los adultos mayores a mantenerse activos. A April se le ocurrió la idea de crear un canal de YouTube y le preguntó a su madre si quería unirse a sus entrenamientos. Aiko aceptó participar, y todo estaba listo para el estreno de yes2next, que se lanzó en mayo de 2020.
Desde entonces, el canal ha crecido enormemente. En 2021, YouTube seleccionó a yes2next como Creador en Ascenso y lo presentó en su celebración del Día Internacional de la Mujer. En marzo de 2022, yes2next recibió el Premio Plata al Creador por superar los 100.000 suscriptores.
Recientemente, tuve el placer de hablar con estas dos mujeres increíbles que son tan amigables y genuinas fuera de la pantalla como en sus videos.
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Lois Kajiwara (LK): ¡Felicidades por el quinto aniversario de yes2next! ¿Cómo te sientes y qué mensaje tienes para tus espectadores?
April Hattori: Mi objetivo inicial era ayudar a una sola persona a mantenerse activa. Ha sido un regalo inesperado y un honor poder ayudar a tantas personas de todas las edades en todo el mundo a fortalecerse y mejorar su salud. Mi madre y yo agradecemos a todos nuestros espectadores el privilegio de haber tenido un impacto positivo en sus vidas.
Nuestro mensaje siempre ha sido: Nunca es tarde para empezar a moverte y sentirte mejor. Puedes fortalecerte empezando desde donde estás y aumentando gradualmente la fuerza y la resistencia a tu propio ritmo. Intenta moverte todos los días, escucha a tu cuerpo y no te excedas. Si sientes dolor, descansa hasta que se calme antes de retomarlo.
Aiko Sokolowski: ¡Es difícil creer que hayan pasado cinco años desde que comenzó Yes2Next! Pero ha sido muy gratificante saber que el objetivo de April ha crecido y ahora ayuda no solo a las personas mayores, sino también a las que no lo son tanto y a las personas con movilidad reducida o que se recuperan de lesiones y enfermedades. Participar en los entrenamientos ha sido un segundo propósito en mi vida y demostrar que "¡Si mamá puede, tú también!".
LK: ¿Cuál es el significado del nombre de tu canal?
Abril: Quería plasmar el espíritu de estar abierto a tomar decisiones saludables e inspiradoras que te permitan vivir la vida al máximo. Así que "yes2next" significa "di sí a tus próximos pasos hacia la salud y la felicidad".
LK: Para la salud y el estado físico en general, ¿cuáles son los tipos de ejercicio más importantes?
Abril: Todo tipo de ejercicio (entrenamiento aeróbico/cardio, entrenamiento de fuerza, equilibrio y flexibilidad) es importante para mantenerse fuerte y saludable. Sin embargo, para los adultos mayores, el entrenamiento de fuerza para desarrollar músculo tiene una ligera ventaja sobre el ejercicio cardio/aeróbico debido a su impacto en el mantenimiento de la fuerza para realizar las actividades diarias y prevenir las caídas, que son la principal causa de lesiones y muertes en adultos mayores.
LK: ¿Cómo motivar a la gente a la que no le gusta hacer ejercicio?
Abril: ¿No te motiva hacer ejercicio? El mejor movimiento es el que te encanta. Encuentra una actividad que disfrutes y considera invitar a un amigo para que se una a ti y te diviertas, te apoyes y te responsabilices. Empieza poco a poco, desarrollando fuerza y resistencia gradualmente. Por ejemplo, muévete 2 minutos un día, añade 30 segundos o un minuto al día siguiente y sigue aumentando.
Si sientes cansancio o agujetas, descansa hasta que sientas más energía y las agujetas disminuyan. No te presiones a hacer más de lo que puedes. Con el tiempo, te sentirás cómodo moviéndote durante 10 minutos o más. El movimiento constante puede ayudarte a fortalecerte y a sentirte bien. Conéctate con tu cuerpo y celebra el movimiento cada día.
LK: Cuéntenos sobre algunos de los increíbles comentarios que han publicado los espectadores.
Abril: Todos los días escuchamos a los espectadores de yes2next que comparten cómo nuestros entrenamientos han cambiado sus vidas para mejor, incluyendo perder peso, fortalecerse después de una enfermedad o procedimiento médico y disfrutar del ejercicio por primera vez.
Aiko: Agradecemos todos los comentarios, pero especialmente los que indican que logran importantes objetivos de salud entrenando con nosotras. ¡También es especial recibir comentarios que expresan un vínculo de amistad y disfrute al hacer ejercicio con nosotras!
LK: ¿Cómo se involucró en el estudio que realiza el Dr. Dustin Hammers, profesor asociado de neurología en la Universidad de Indiana?
Abril: El Dr. Hammers encontró nuestros videos en línea y pensó que serían perfectos para incluirlos en su proyecto de investigación sobre intervenciones en el estilo de vida para adultos con Alzheimer de inicio temprano (de 40 a 64 años). Los participantes del estudio están utilizando varios videos de ejercicios de yes2next.
LK: ¿De qué logro estás más orgulloso?
Abril: Colaborar con mi madre para marcar la diferencia en la vida de tantas personas a través de yes2next me llena la vida. Verla encontrarle un propósito a esta etapa de su vida e inspirar a personas de todas las edades es un regalo indescriptible.
Aiko: ¡Saber que mis pocos minutos de entrenamiento con April inspiran a personas mayores y no tan mayores a hacer ejercicio para mejorar su calidad de vida! Nunca es tarde para empezar.
LK: ¿Tienes alguna cita inspiradora favorita?
Abril: Una de mis frases favoritas que me ha inspirado a lo largo de mi vida proviene de un mensaje de una galleta de la suerte: "La buena suerte es el resultado de una buena planificación". Trabajar duro y seguir mis pasiones, como certificarme como entrenador personal, me ha permitido estar listo para las oportunidades de crecimiento. A primera vista, parecen buena suerte, pero en realidad son el resultado de mis acciones, que me han llevado a nuevos caminos.
Aiko: “¡Cada día es un regalo, por eso se llama presente!”
LK: ¿Cuáles son los próximos pasos para tu canal?
Abril: Nuestro objetivo es seguir ofreciendo entrenamientos y recursos inspiradores para inspirar a la mayor cantidad de personas posible a fortalecerse y mejorar su salud para vivir una vida plena. ¡Creemos que hacer ejercicio debe ser divertido! Es un verdadero honor y un privilegio empoderar a personas de todo el mundo para que se centren en su salud, permitiéndoles disfrutar de todo lo que les apasiona.
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La vida es como un rompecabezas
Nos guste o no, lo único constante en la vida es el cambio. La clave está en cómo reaccionamos al cambio, pero es más fácil decirlo que hacerlo. Sin duda, April y Aiko han aceptado admirablemente el cambio en sus vidas. Siendo personas reservadas, dijeron que nunca fue su intención buscar el protagonismo. Al escuchar esto, el hecho de que salieran de su zona de confort me impresionó aún más.
April y Aiko, dedicadas a ayudar a los espectadores a encontrar su camino hacia el fitness, continúan su camino. Mi pregunta para ti, querido lector: ¿Estás listo para descubrir tu camino?
Sitio web: https://yes2next.com
© 2025 Lois Kajiwara
